yomogimushi | LIFE ACTIVATION+BODY

ABOUT

韓国の伝統的健康＆美容法
黄土漢方よもぎ蒸しとは？

黄土漢方よもぎ蒸しとは、韓国発祥の民間療法で黄土で作られた座器（椅子）と壺で漢方薬草を煎じ、その蒸気を粘膜や毛穴から吸収して体を芯から温める韓国で古くから愛される美容と健康のための温活・デトックス方法です。
蒸気とともに、薬草の成分が体の深部に届き、血流やリンパの巡りを整え、冷えやむくみを和らげます。
さらに、黄土の遠赤外線効果で体をじんわり温めていくことで、汗と一緒に老廃物や不要な水分を排出。美容面では、肌のハリやくすみケアにも効果が期待でき、韓国の美容業界でも話題になっています。

よもぎ蒸しのチカラ

ダイエット・シェイプアップ
効果

よもぎ蒸しにより血液循環がよくなり、脂肪の分解・除去を促します。また、整腸作用があるので、腸の働きを整えてくれ、便秘対策に期待できます。さらに、高い発汗作用により体の余計な水分や老廃物の排出を促すため、ダイエット効果が期待できます。
美肌効果

よもぎには様々なビタミンやミネラル、βカロチン、タンパク質、クロロフィル、食物繊維など栄養豊富な成分が含まれており、これらが肌のケアに寄与すると考えられています。肌の清潔な状態を保つサポートをすることも期待されています。
老化防止
（アンチエイジング）効果

よもぎ蒸しには、活性酸素と戦う抗酸化作用が野菜の中でも抗酸化力の高いブロッコリーの100倍以上もあると言われています。抗酸化力と免疫力をアップさせて体の内側も外側も若々しく美しく保つ作用が期待できます。
リラックス・癒し効果

よもぎや様々なハーブの香りで気持ちが落ち着いてリラックスできます。また、大量の気持ちの良い汗をかくことで心までもがリフレッシュされスッキリします。
デトックス効果

血流がよくなることで低下していた機能が活発になり、体の中に滞っている老廃物や毒素を分解し、大量の汗により排出します。体が軽くなる感覚がわかると思います。
殺菌消炎作用

よもぎ蒸しの蒸気は強い殺菌力を持っているので、体の中からも外からも綺麗にしてくれます。さらに消炎作用もあるので炎症やかゆみを抑えてくれます。そのため花粉症の症状ケアの助けになります。
ホルモンバランスの調整

自然由来のケア方法として、よもぎや他のハーブの使用は体のホルモンバランスに働きかけます。そのため加齢によるイライラなど女性特有のお悩みの助けになります。
痔の改善

よもぎをはじめとした漢方の成分が肛門の粘膜から直接吸収することによって、肛門の周りの血管のうっ血が解け、粘膜の炎症を抑えるため、痔のケアにも期待ができます。